ВЗАИМОСВЯЗЬ «ТВОРЧЕСТВА»
И «ПРОФЕССИОНАЛИЗМА»

Мечтаете ли вы найти «дело всей своей жизни» и собственное предназначение? Этими целями располагали еще в древнем мире.

Фраза, конечно, звучит красиво, но не имеет практического применения в реальной жизни.

Например, вы мечтаете стать профессиональным художником — эта работа приносит счастье в вашу душу и сердце. Когда вы заняты тем, что нравится (рисуете, едите любимую еду, читаете книги), ваш организм выделяет гормон радости и мотивации — дофамин. Именно он подталкивает вас к продолжению любимого дела, говоря на ухо «Да, это здорово, продолжай!».

Но проблема заключается в том, что если постоянно заниматься одним и тем же делом, пусть и любимым, дофамин перестает вырабатываться в тех же объемах, что и раньше. Так начинается процесс привыкания. В скором времени вы захотите переключиться на что-нибудь другое, иными словами, у вас начался творческий кризис.

Чтобы избежать такого, нужно правильно «настроить» систему своего вознаграждения, и тогда вы станете профессионалом в своей области, избежав привыкания к работе. Следовательно, нужно подталкивать мозг к постоянной выработке дофамина.

Счастье человека — это выработка в необходимом количестве химических элементов в мозгу. За это состояние отвечает 5 гормонов счастья:

В свою очередь выработка химических элементов начинается под воздействием окружающей среды. Следовательно, счастье человека зависит в равной степени от внутреннего состояния и от внешних раздражителей.

Так как творчество исходит изнутри, является продуктом создания, оно становится внутренней составляющей счастья, а профессиональность или работа — это внешний раздражитель, который может оказывать положительное или негативное влияние на вас.

Каждая личность по-своему уникальна и несет в себе неповторимые индивидуальные качества. Именно в них кроются проблемы человека, суть которых сводится к вопросу самореализации, то есть к необходимости творчества. Некоторые люди успешно находят свою нишу, в которой способны на 100% раскрыть себя, другие большую часть жизни ищут свое «Я», а остальные даже не пытаются заняться самовыражением.
Вопросом самореализации задавались выдающиеся умы древности, так, например:

Проблему самореализации рассматривал американский психолог Абрахам Маслоу. Согласно его теории, самореализация находится на самой верхушке человеческих потребностей и является наивысшей и наиболее сложной задачей для личности. По его мнению, лишь 4% всего человечества способно «добраться» до удовлетворения этой жажды.

На пути становления личности встречаются серьезные психологические проблемы: несоответствие количества энергии, интеллектуальных способностей и уровнем знаний и умений в необходимой сфере. Также барьерами на пути к самореализации могут выступать внешние обстоятельства, например, проживание в зоне военного конфликта, плохое зрение или трясущиеся руки.

Это несовпадение возможностей и желаний приводит к ощущению неудовлетворенности своей жизнью, которое может привести к расстройству психики. Также резкое прекращение перспективы воплощения своей мечты, умений в жизнь является сильным стрессом для человека. Например, художник лишается кисти руки или зрения. Чтобы стать человеком, который сможет себя познать, принять и развить, нужно:

В результате удачного самовыражения (творчества) вы почувствуете, как ваша жизнь стала наполняться смыслом, и появилось чувство удовлетворенности жизнью.

Человек старается показать себя, свои способности и знания тогда, когда заинтересован своей работой. Его деятельность должна не только приносить материальное удовольствие (деньги), но и духовное, которое подвигнет личность на достижение новых результатов.

Проблема людей заключается в том, что детям никто не объясняет, что работа тоже должна приносить удовольствие, поэтому подрастающие поколения выбирают трудовую деятельность по принципу «буду зарабатывать», а не «это мое любимое дело, и я хочу в нем достигать вершин». Из-за этой проблемы в офисах, за рулем машин и на улицах работают те, которые не любят свою работу и не хотят выкладываться для нее. От этого производительность труда падает, и мало людей стремится к профессиональному развитию.

Взаимосвязь этих двух сфер выражается в их обоюдном влиянии друг на друга. И если игнорировать этот факт, то можно допустить некоторые ошибки в саморазвитии и в работе, которые крайне негативно скажутся на вашу жизнь. Так, например:

Таким образом, взаимосвязь творчества (внутренней стороны личности) и профессионализма (раздражителя с внешней стороны) неразрывно и оказывает постоянное давление друг на друга. Если взять это правило себе, то оно поможет в самореализации в жизни.

Читая эту статью, вы преследуете огромную цель — улучшение качества жизни. Но, чтобы достичь поставленных высот, необходимо знать о правильном подходе покорения больших целей.

Существует метод «Дерево целей», который направлен на деление огромных дел на много мелких. На их осуществление требуется значительно меньше сил и времени. Этот способ можно назвать «много маленьких шагов на пути к большой цели».

Дофамин является не просто гормоном «радости», а веществом мотивации, обещающее счастье. Если вы чувствуете, что этого вещества вам не хватает, то его уровень можно поднять самостоятельно следующими способами:

В результате поднятия уровня гормона счастья, вы:

В результате постоянной самокритики, вы можете добиться следующего:

Чтобы избежать этих негативных последствий в своей жизни, нужно:

В результате избавления от привычки самокритики, вы:

Получая каждый день новые знания, занимаясь самоулучшением и продвижением, вы:

Если вам как творческой личности трудно составить себе график, то это может сильно тормозить процесс развития. Распорядок дня помогает грамотно распределять силы на каждое из дел и тратить на работу значительно меньше времени. Чтобы научить себя рациональному распределению своих ресурсов, необходимо:

Даже если вы творческий человек и работаете по вдохновению, то после введения в вашу жизнь расписания, вы:

Когда вы отбросите все страхи и неуверенность, заметите, как в вашу жизнь явились неожиданные изменения:

Взяв на вооружение все советы, применяя их каждый день и получая от них удовольствие, результаты покажутся уже на первой недели. Аккуратно вводя в свою жизнь все новое, вы: