Лайфхаки счастливой мамы

Мы уже рассмотрели с Вами много полезных лайфхаков для мам о том, как почувствовать себя счастливее. Если Вы не читали их, предлагаем сделать это перед прочтением статьи: лафхаки для счастливой мамы 1 и лайфхаки для счастливой мамы 2. Сегодня мы рассмотрим еще шесть полезных советов о том, как лучше справляться с делами и делать свои дни счастливее!

Одно из важных правил тайм-менеджмента для молодых мам. Тут важно не совершать две ошибки: во-первых, не откладывайте все дела на потом или на определенный день, скорее всего Вы просто не успеете много сделать. У мамы маленького ребенка практически всегда прибавляются новые дела, особенно, если ребенок уже пошел в начальную школу. В таком случае день или время, которое Вы всецело выделили под дела, может быть просто занято другими срочными делами. Во-вторых, не ставьте перед собой большое количество задач, скорее всего Вы успеете мало что сделать и только расстроитесь. Лучше всего ставить перед собой 1 или 2 серьезные задачи каждый день и решать их. Тогда дела не будут накапливаться и беспокоить Вас.

Для того, чтобы быстрее справляться с разными делами по дому, очень полезно переходить в режим многозадачности, учиться делать несколько дел одновременно. Конечно же, все дела совместить не получится. Обычно, удобнее всего делать одновременно какое-то физическое занятие, например, уборку и готовку, вместе с более интеллектуальной деятельностью — прослушиванием какого-то курса или аудиокниги, помощью ребенку с уроками и т. д. Выполняйте свои задачи в таком порядке, чтобы они занимали у Вас как можно меньше времени. Перед уборкой запустите стиральную или посудомоечную машину, пока закипает вода — протрите столы и т. д. Ведь когда Вы уже заняты чем-то, что-то полноценное сделать не получится, в том числе и нормально отдохнуть, но можно потратить это время на выполнение мелких задач.

Если Вы неработающая мама, обязательно стоит найти себе какое-либо занятие, не связанное с семьей и бытом. Это может быть какое-нибудь искусство, чтение художественной литературы, одним словом, то, что нравится Вам и приносит удовольствие. Уделяйте ему пару часов в неделю, и Вы заметите, насколько стабильнее и позитивнее станет Ваше настроение.

Многим молодым семьям не хватает каких-то своих совместных традиций. Конечно, Вы можете вместе праздновать Новый год и Дни рождения, но для уютной семейной атмосферы важно иметь какие-то свои традиции, например, можете придумать какой-то свой праздник, на который будет собираться вся семья. Отведите один из вечеров недели под совместный ужин и игры, пусть на один из праздников каждый должен будет сделать что-то своими руками. Вариантов можно придумать очень много. Важно, чтобы все понимали, чему посвящено событие, и чтобы всем было уютно.

Желаем Вам семейного и личного благополучия, читайте другие статьи о счастье на нашем сайте и становитесь счастливее!